نتایج یك پژوهش نشان داد؛
بهبود استقامت و سلامت زنان ورزشکار با لباس های نانو
تعمیرکار: پژوهشی جدید نشان میدهد که پوشیدن لباس های ورزشی حاوی نانوذرات، تأثیر شایان توجهی بر سلامت و عملکرد ورزشی زنان فعال دارد.
به گزارش تعمیرکار به نقل از مهر، فناوری نانو در دهه های اخیر تحولی بزرگ در صنایع مختلف همچون پوشاک به وجود آورده است. این فناوری به سبب قابلیت های آن در سطح مولکولی، می تواند خاصیت های جدیدی به مواد اضافه کند که در سطح مشاهده معمول قابل دیدن نیستند. یکی از صنایعی که از این فنآوری به خوبی بهره برده، صنعت نساجی و خصوصاً تولید پوشاک ورزشی است. امروزه با بهره گیری از نانوذرات فلزی مانند نقره و اکسید روی، امکان تولید لباس های ورزشی فراهم شده که علاوه بر بهبود عملکرد فیزیکی، قادر به کنترل باکتری ها و افزایش بهداشت ورزشکاران هستند.
ضرورت انجام مطالعه در حوزه فناوری نانو خصوصاً در پوشاک ورزشی از آنجا ناشی می شود که ورزشکاران بطور مرتب در معرض شرایطی مانند تعریق شدید و تماس با محیط های آلوده قرار دارند. لباس های ورزشی معمولی ممکنست با گذشت زمان خاصیت های خودرا از دست دهند یا نیاز به شستشوی مکرر داشته باشند، اما لباس هایی که با نانوذرات بهبود یافته اند، ماندگاری بالاتری دارند و خاصیت های ضدمیکروبی آنها به مرور زمان کاهش نمی یابد. این مساله می تواند علاوه بر بهبود کیفیت تمرین ها، به حفظ سلامت ورزشکاران نیز کمک نماید.
در پژوهشی در همین خصوص، معصومه آقازاده، استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد ماکو، به همراه یکی از همکاران دانشگاهی خود، مطالعه ای در حوزه تأثیر استفاده از لباس های ورزشی حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی بر پاسخ های فیزیولوژیکی و عملکرد ورزشی زنان ورزشکار انجام داده اند. هدف اصلی این پژوهش بررسی تأثیر این لباس ها بر استقامت بدنی، فشارخون، ضربان قلب و بهبود جذب رطوبت در بدن ورزشکاران زن بوده است.
آن ها برای انجام این پژوهش، ۱۰ نفر از ورزشکاران زن شهر ماکو با میانگین سنی ۲۵.۹ سال و میانگین وزنی ۶۰ کیلوگرم را بصورت تصادفی انتخاب کردند. این افراد به دو گروه تقسیم شدند و تأثیر پوشیدن لباس های حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی بر شاخص هایی مانند استقامت، باکتری زدایی، فشارخون سیستولی و دیاستولی، و تعداد ضربان قلب آنها بررسی گردید.
یافته های این مطالعه نشان دادند که استفاده از لباس های نانو موجب افزایش قابل توجهی در استقامت ورزشکاران زن می شود. همین طور این لباس ها به بهبود جذب رطوبت کمک کردند و بطور موثری در پایین آوردن فشارخون ورزشکاران تأثیرگذار بودند. یافته ها نشان دادند که تعداد ضربان قلب بعد از تمرین در گروهی که از این لباس ها استفاده می کردند، بطور معناداری کم شد.
علاوه بر این، خاصیت باکتری زدایی لباس های نانویی نیز به وضوح مشاهده شد. ورزشکارانی که لباس های حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی پوشیدند، از کاهش قابل توجهی در میزان باکتری های بدن خود برخوردار شدند که می تواند به بهبود بهداشت و کاهش احتمال عفونت های ناشی از تعریق و تماس با میکروب ها کمک نماید.
این یافته ها حاکی از آن هستند که لباس های ورزشی حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی نه فقط به افزایش استقامت و بهبود عملکرد فیزیکی ورزشکاران کمک می کنند، بلکه از نظر سلامتی نیز مزایای زیادی دارند.
نتایج این مطالعه با پژوهش های قبلی دراین خصوص نیز همخوانی دارند و نشان می دهند که این نوع لباس ها می توانند نقش برجسته ی در بهبود بهداشت و کیفیت زندگی ورزشکاران ایفا کنند.
در پژوهش های مشابه نیز تأثیر مثبت استفاده از نانوذرات نقره و اکسید روی در حوزه های دیگر همچون صنایع غذایی و داروسازی به اثبات رسیده است. این نانوذرات علاوه بر خاصیت باکتری زدایی، به بهبود جذب رطوبت و افزایش مقاومت مواد نیز کمک می کنند. استفاده از این فنآوری در تولید پوشاک ورزشی خصوصاً برای ورزشکاران حرفه ای می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت عمومی و عملکرد آنها در رقابت های ورزشی داشته باشد.
قابل ذکر است این یافته های علمی پژوهشی در نشریه «پژوهش در طب ورزشی و فناوری» وابسته به دانشگاه خوارزمی به چاپ رسیده اند. نتایج این پژوهش می توانند راهگشای تحقیقات بیشتر در حوزه بهبود عملکرد و سلامتی ورزشکاران با بهره گیری از فناوری نانو باشند.
منبع: تعمیركار
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب